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一起运动吧！———福清西山学校幼儿园快乐一班
时间：2016-04-29 18:56:11 来源：福清西山学校 幼儿园 快乐二班 点击阅读数：
体育锻炼对人体的免疫系统能产生一定的影响。体育锻炼的运动量、运动强度及运动时间等是否合理，对人体免疫功能可产生截然不同的影响。合理安排适宜的体育锻炼，可以提高人体的免疫功能。在体育活动过程中，儿童不断适应环境、适应运动本身的要求，从而提高适应外界的能力以及提高防病抗病的能力。体育锻炼可以增强儿童的新陈代谢，增强机体细胞的活性。通过长期的合理锻炼，机体的免疫细胞功能增强、免疫细胞的转化速度加快。
（图文/钟林瑶 编辑/钟林瑶）
（图文/钟林瑶 编辑/钟林瑶）
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