4月18日上午,西山学校校初中部876名考生在初中部校长孔令金、副校长王传明、陈陆阳及初三年段段长、各班正副班主任和科任老师的带领下来到福清市虞阳中学考场参加2017年福州市初三毕业生升学体育考试。西山学校校长赵雷 办公室常务副主任王兴华 体育办公室副主任丁新 政教处蔡光锡等领导视察考试情况 为了顺利迎接今年体育中考,学部开学初就制定了具体目标并积极开展体育训练。在体育考试过程中,我校学生情绪高涨,...
跑步的技巧和姿势: 前倾身体:全程保持身体稍微前倾(但不至于跌到),不要弓腰。前倾角度越大,速度越快。 S形体姿:跑步时,背部挺直,全程(包括脚踩地时)保持双膝微屈。跑步时,头顶所处的高度应当比...
1、蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。 动作方法:双脚左右开立,脚尖平行,屈膝向下深蹲或半蹲,两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸,使髋、膝、踝三个关节充分伸直,同时两臂迅速有力向前...
今年福清市初中毕业生升学体育考试将于4月20日开考,至5月中旬结束。 据了解,福清市中考体育考试共设龙西中学、侨兴轻工学校、育才中学、西山学校、三华学校、文光中学等6个考点。中考体育考试日程安排为...
中国教育在线讯2015年中考体育马上开始了,到底体育中考考前需要注意哪些内容呢,初中频道特别为大家汇总了体育中考考前注意事项。 一、服装: 1、学生尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试...