• 幼儿秋季保健小常识——福清西山学校幼儿园

    随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要补充更多的水分,容易出现口干舌燥便秘等一系列阴虚内热的征象。 而且秋季早晚和中午温差较大,给孩子穿衣服,是家长和老师最头疼的事情。耐心细致的护理好我们的宝贝,让他们在这个疾病多发的秋季能健健康康,这是我们工作的首要问题。 给宝宝多喝水 秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料。在幼儿园里时,老师尤...

    发布时间:2018-11-20 18:44:29
  • 冬季养生最宜养肾脏 按按几个小穴位就有效

      冬季养生最宜养肾脏 按按几个小穴位就有效  《黄帝内经》载:肾脏为封藏之本,精之处也。既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生长发育与生殖的功能,与自然界冬季相应。冬季自然界阳气内藏,天寒地冻,万物闭藏,最利于人体阳气与肾精的闭藏。同时冬季户外寒冷,人们少动而多食,人体吸收功能强盛、合成代谢旺盛,可以很好地涵养阳气、培补精气,因此冬季养生最宜养肾脏。  早卧晚起 适度运动  冬季养生应...

    发布时间:2018-11-10 10:30:18
  • 家有考生的看过来 高考临近教你如何自信备考

    高考即将到来,怎样远离考试焦虑情绪呢?心理咨询师为广大考生推荐了一些方法,大家可以试试。 对策一:调整认知,学会接纳就能缓解 有很多焦虑过度的考生都有这样的一种心理,当意识到自己焦虑时,觉得非常害怕紧张,认为自己不应该产生焦虑,千方百计想要把它控制住,可是越控制越焦虑,越焦虑就越紧张,最后陷入一种恶性循环,导致情绪全面崩溃。所以,无论考生还是家长,甚至全社会都应改变对焦虑的看法,焦虑不是什么...

    发布时间:2018-10-24 15:56:00
  • 感恩流年中的每一次相遇

      暖暖的午后,睡梦中惊醒,懒懒的将手机拿至眼前,习惯性的快速浏览一下朋友圈,一篇暖文《生命,是一场等待》瞬间定格了我的眼球,文章中有一句话我非常喜欢:人这一生,有过多少前行,就有多少等待,正如黑夜和白昼一样的长。有些事,不得不等,有些人,不能不等。    我深思:如若生命是一场烟火,那么相遇便是最美的绽放。在似水流年的光阴里行走,会经历形形色色的人,会历经风风雨雨的人生。不同的境遇成就着生命...

    发布时间:2018-10-16 10:55:54
  • 夏季养生小常识 十个最佳养生计划轻松过夏

    夏季养生小常识有哪些?进入夏季,天气酷热,这段时间内,白天的时间特别漫长,温度也特别高,稍不注意就会引起疾病,那么在这么炎热的季节我们做好养生工作显得格外重要,那么夏季该如何养生呢?下面小编为你介绍夏季养生的十个最佳养生计划。  最佳肉食——鸭肉 其奥妙在于鸭属水禽。性寒凉,从中医热者寒之的治病原则看,特别适合体内有热、上火的人食用,如低热、虚弱、食少,大便干燥和水肿等多见于夏季。  最佳饮料...

    发布时间:2018-09-05 08:22:22
  • 福建西山学校幼儿园优质的保教服务卓有成效,迎来同期新生报名人数新高

    2月12日,距离学生正式开学还有5天,西山幼儿园招生火爆,已经迎来了十多名幼儿新生,较往年同期有了大幅度的提高,因此幼儿园新开了一个班级,配齐了教师和保育员。多数新生是由老生家长回家后口耳相传西山幼儿园优秀的保教质量,吸引了其他家长带幼儿慕名来学校参观。

    发布时间:2014-02-12 19:22:19