宝宝吃得好，妈妈不烦恼——春季饮食123

宝宝春季饮食经： 不管什么时候，孩子的饮食结构都要科学安排，合理搭配。春季，气候干燥，容易上火，在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上，饮食最好清淡一点，少吃羊肉和辛辣食品，少吃甜食，还要让孩子多吃水果，补充维生素。生食加热要彻底，以免引起消化道疾病。不提倡孩子喝过多的碳酸饮料，一定要多喝水，可在水中加入微量食盐。　　 错误观念1：牛奶过浓过甜　　有的爸妈喜欢将奶粉调得过浓，糖放得过多，以...