好习惯 益终生--江西省西山学校小学部举行第四周升旗仪式

　　伴随着清晨的阳光，我们迎来了新的一周。2017年9月18日清晨，江西省西山学校小学部全体师生齐聚操场举行本学期第四周升旗仪式。此次升旗仪式以好习惯 益终生为主题，六（1）班担任国旗护卫队，张俊炜、曾豪、孙俊豪三位同学担任升旗手。升旗手：张俊炜、曾豪、孙俊豪升旗现场六（1）班刘富强同学主持升旗仪式伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗映着朝阳冉冉升起，现场气氛庄严肃穆。随后，六（1）班欧阳恒东同...

毕淑敏：告诉孩子人生有三件事不能俭省

无论世界变得如何奢华，我还是喜欢俭省。这已经变得和金钱没有很密切的关系，只是一个习惯。我这样说，实在是因为俭省的机会其实很廉价，俯拾即是遍地滋生。比如不论牙膏管子多么丰满，但你只能在牙刷毛上挤出1.5到2厘米的膏条,而不是1尺长。因为你用不了那么多，你不能把自己的嘴巴变成螃蟹聚会的洞穴。再比如无论你坐拥多少橱柜的衣服，当暑气蒸人的时候，你只能穿一件纯棉的T恤衫。如果把貂皮大衣捂在身上，轻者长满红肿热痛...

暑期关注//这才是你暑期应有的模式

放假这么久同学们都已经登上了暑期的旅程那么你的暑期模式是怎样呢？健身？跳舞？兼职？暑期这么长想想都鸡冻让小编来猜猜你的暑假模式追剧！？还是去浪？！还是在家当妈的小宝宝？！注意注意！以下暑期模式是重点01、找个美丽的地方出去走走 平时因为课程多，我们很难有大块的时间出去旅游，趁着暑假，约上几个许久未见的老友，一起去看看不一样的风景，给自己的心放一个假。当然，前提是你的钱包允许。而最为重要的是，要...

【征文】西山景西山情——黄毅 福清西山学校 六年2班

我们西山学校是省级的花园式学校，文明学校，美丽的校园环境、和谐的校园文化全封闭军事化的管理成为学子求学的首选，下面就让我来简单介绍一下吧。 刚一跨进西山的大门就可以听见小鸟的清脆叫声，闻到一缕缕清幽的花香，使人顿时感到无限惬意。在大门旁边有一个怡心湖，湖水很清，清的看到湖底的沙石，湖水很静，静的湖面没有一点波纹，湖水很绿，绿的像一块巨大无暇的玉，湖边的垂柳迎风招展，垂柳下时不时的有挥动着...

【视频】绳彩飞扬——福清西山学校幼儿园快乐一班

虽然跳绳运动没有舞蹈那样有魅力，没有体育专项运动那样刺激，但是跳绳却是很多运动的基础，最主要的还是跳绳可以锻炼人的意志，可以增强我们的身体素质。 跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活,成为幼儿终生健身的运动之一。本学期，跳绳活动成为我们大班开展的一项健康体育运动后，孩子们从不会到会再到喜欢，这过程虽然有些漫长，但经过孩子们的努力，在同伴们羡慕的数数中，孩子们获得了喜悦，获得了自信...

【视频】江西省西山学校高中部学生参加肯德基全国青少年健身操大赛

有趣的灵魂那么多，健硕的肉体那么少

苏女士的奶奶是日本遗孤，因此她全家1999年就搬到了日本东京。刚到日本的时候，她和弟弟要报读学校。校长问：你们是不是中国来的？苏女士很惊讶。我们还没提交材料呢，校长怎么知道是中国来的？后来校长告诉她，他是从他们胳膊的粗细看出来的。因为她和弟弟的胳膊细白嫩幼，像豆芽一样，一看就知道很少体育锻炼，而日本的学生，由于锻炼很多，胳膊都结实有力。这些话让苏女士恍然一惊。后来她在日本坐地铁时留心观察了一下日本...

【视频】呼啦圈转出的幸福——福清西山学校幼儿园康康一班

呼啦圈又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观，练习活动占地不大，很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展，能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。呼拉圈除了可当成一般玩具之外，也常用于比赛、杂技表演，或当成减肥用具使用。今天，我们康康一班的小朋友们也给大家带来了一段呼啦圈表演，我们一起去看看吧！手机客户端点击后放...

学武术，一招一式很有“范”——福清西山学校幼儿园康康一班

又到了每周一小朋友们的武术时间了，瞧一个个小朋友们练起武术来多有范，听着教练的口号！出拳、马步蹲、弓步.......每一个招式都学习的很到位。少儿练习武术更为有益，这不仅能为孩子将来成为高水平武术运动员奠定基础，同时能锻炼孩子毅力，培养独立自主、勇于进取、吃苦耐劳的良好习惯，可使孩子做事机敏干练，反应灵敏，并能健身防身，对塑造孩子的人格也有着非常重要的意义。通过武术运动，对身体机能也起到十分重要的作用...